Lifestyle

Comment bien protéger son enfant du soleil ?

À partir de quel index UV faut-il mettre de la crème solaire à bébé ? On peut connaître l’intensité des rayons UV grâce à l’index UV. Sur l’application météo de votre smartphone, il est indiqué...

Ce sport permettrait d’améliorer la digestion

Les bienfaits de la marche sur la digestion sont nombreux. En effet, la marche - comme toute autre activité physique - permet de renforcer les abdominaux, soit des muscles indispensables pour le fonctionnement des intestins. De...

Comment bien nettoyer les oreilles d’un bébé ?

Comment nettoyer la partie externe de l'oreille : avec un Coton tige ou du sérum physiologique Pour nettoyer les oreilles d’un enfant, il faut d'abord en distinguer les deux parties : l’oreille externe ou pavillon et...

Comment adapter son alimentation à la ménopause ?

Les troubles associés à la carence hormonale suscitée par la ménopause sont légion. Réviser le contenu de son assiette, afin que le corps dispose de tous les nutriments et micronutriments indispensables à son bon fonctionnement peut être...

Comment bien préparer sa liste de naissance ?

Un heureux événement se prépare, toutes nos félicitations ! Vous réfléchissez à faire une liste de naissance pour aiguiller vos proches sur ce que vous souhaiteriez pour votre petit-bout… Des indispensables pour la première...

Le bain enveloppé de bébé : pourquoi et comment le pratiquer ?

Le bain enveloppé de bébé, également appelé « bain emmailloté » ou « bain langé », est une technique qui consiste à baigner bébé en l’emmaillotant dans un lange pour retrouver l’atmosphère du ventre de sa maman. Cette méthode est issue...

Le citron est-il bon pour la santé ? 5 bienfaits insoupçonnés

Les bienfaits du citron seraient nombreux. Il faut cependant conserver un regard objectif sur ces vertus. D'une part, on ne sait pas toujours à partir de quelle quantité de fruit consommé...

5 idées pour soulager le mal de dents de bébé

Les premières dents percent généralement vers l’âge de 6 mois. Elles peuvent toutefois apparaître plus tôt. Certains enfants naissent même avec une ou deux dents. Dans d’autres cas, les premières dents ne sortent qu’à l’âge...

Quels sont les avantages d’être végétarien ?

Qu'est-ce qu'un régime végétarien ? Une personne végétarienne est une personne qui ne mange pas de viande, de volaille, de gibier, de poisson, de crustacés ou de sous-produits d'abattage d'animaux. Les régimes végétariens contiennent divers niveaux...

Ces boissons vous feront vieillir plus vite

Les sodas font vieillir plus vite  On est nombreux à en boire quotidiennement même quand on sait que c’est parfois mauvais pour la santé. Et pourtant, les sodas ont des méfaits parfois insoupçonnés. ...
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