Comme le dit le vieil adage, « vous êtes ce que vous mangez ». Personne ne le sait mieux que Shannon Cooper, résidente de Brisbane en Australie. Elle a passé une grande partie de sa vie à essayer de comprendre quels types d’aliments agissaient sur le corps humain. Selon Shannon, la nourriture pouvait soit servir de carburant à notre corps, soit être un pur poison. Et c’est une devise pour elle. Cela la conduirait à prendre une décision qui affecterait tout son entourage, et certains trouveraient cette décision carrément controversée.1. Vous Êtes Ce Que Vous Mangez
10. Opinions Médicales
Selon les experts médicaux, le régime Paléo a certainement ses avantages et ses inconvénients. L’idée principale derrière le régime est de manger comme nos ancêtres les hommes des cavernes. Et de nombreux experts s’accordent à dire que nos ancêtres mangeaient plus sainement que nous