Comment protéger les ados des réseaux sociaux ?

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Activer les outils permettant de limiter le temps d’écran

Face à l’addiction aux écrans qui touche de plus en plus les jeunes, certains réseaux sociaux comme Facebook proposent des outils permettant de mesurer le temps passé sur ces plateformes. Il est même possible de définir la durée maximale que l’on souhaite y passer afin de recevoir une notification quand ce temps est écoulé. Un bon moyen de responsabiliser les plus jeunes afin qu’ils apprennent à s’auto-réguler !

Montrer le bon exemple

Ce n’est pas un secret : les enfants ont tendance à reproduire ce que font leurs parents. Le rôle de ces derniers est donc de leur montrer le bon exemple, en leur enseignant le respect et la bienveillance, qui sont des valeurs essentielles dans la vie comme sur les réseaux sociaux.

Les parents doivent aussi avoir une utilisation raisonnée et raisonnable des réseaux sociaux, pour que leurs enfants prennent de bonnes habitudes. Ne pas publier des photos sans réfléchir, vérifier la source des articles que l’on partage, n’accepter en ami que des personnes que l’on connaît… Autant de réflexes essentiels qui participent au bon apprentissage des réseaux sociaux.

Se former à l’utilisation des réseaux sociaux

Pour aider les plus jeunes à se servir convenablement des réseaux sociaux, les parents doivent avant toute chose se former à leur utilisation. Une étape essentielle pour en comprendre tous les enjeux !

Cet apprentissage peut se faire de façon autonome, à l’aide d’une tierce personne informée sur ces questions, ou en consultant les manuels et les ressources proposés par le groupe Facebook par exemple. Il est également indispensable de se tenir informé de l’actualité des réseaux sociaux, car ils évoluent en permanence.

Apprendre à son enfant à bien paramétrer son compte

Il existe d’autres bons réflexes à enseigner aux enfants, comme celui de mettre leurs profils en “privé”. Une option permettant de protéger leur contenu, en ne le rendant accessible qu’aux personnes qu’ils ont acceptées dans leur liste d’amis.

L’étape suivante consiste à définir les audiences des publications. Ils peuvent les rendre accessibles à tous leurs amis ou limiter leur visibilité à quelques personnes. Ils ont aussi la possibilité de contrôler les éventuelles publications dans lesquelles ils sont identifiés : une notification leur demandant s’ils souhaitent que le post ou la photo en question apparaisse sur leurs profils est alors envoyée.

Apprendre à son enfant à signaler tout contenu inapproprié

Les réseaux sociaux proposent des outils permettant de signaler tout contenu inapproprié en un clic. Facebook a même mis en place un partenariat avec e-Enfance, permettant aux enfants de demander de l’aide en direct et de façon anonyme à un membre de l’équipe s’ils se retrouvent démunis face à une situation.