En France, le taux de césarienne est de 20 %. S’il est devenu aujourd’hui un acte médical très bien maîtrisé, de nombreuses mamans s’interrogent sur les stigmates que sont les cicatrices. Comment les atténuer, voire les faire disparaître ?
Se protéger du soleil
Déjà, on protège sa cicatrice de toute exposition au soleil, notamment la première année, en portant un vêtement, ou à l’aide d’un pansement. Sinon, on applique une protection solaire avec un fort indice : SPF 50. Une exposition aux rayons UV risquerait en effet d’entraîner une réaction inflammatoire et de produire une pigmentation inesthétique de la cicatrice.
Appliquer un pansement
Un mois après l’accouchement, on peut mettre un pansement siliconé sur la cicatrice. Il s’agit d’une bande à porter entre 12 et 24/24h pendant trois mois, soit la durée de la phase inflammatoire. Le but ? Appuyer sur la peau, afin d’éviter le développement de collagène négatif (l’inflammation sera moins importante). Cela permet aussi de maintenir la cicatrice, en évitant qu’elle ne s’élargisse. Attention toutefois, à bien dépasser le premier mois postopératoire avant de le porter. Trop tôt, il pourrait ouvrir la cicatrice, qui n’est pas encore stable. Dans le cadre d’une cicatrice hypertrophique, il est possible de devoir en porter jusqu’à 6 mois post accouchement.
Se masser
Dix à quinze jours après la césarienne, pour favoriser la cicatrisation, il est recommandé de masser sa cicatrice en effectuant de petits mouvements circulaires sur celle-ci, tout au long de la cicatrice et jusqu’à ses extrémités. Il existe des crèmes hydratantes et cicatrisantes spécifiques, mais on peut aussi utiliser du gel d’aloé véra par exemple.
Dès que la cicatrice est bien refermée, on peut la masser régulièrement avec une crème, une huile ou un gel spécialement dédiés à cette action. Attention à la présence de parfums de synthèse et d’huiles essentielles qui peuvent être allergènes.
Le tabac
Le tabac altère la cicatrisation. Pour mettre toutes les chances de son côté, mieux vaut cesser de fumer – définitivement, c’est encore mieux !
La radiothérapie
Sur les cicatrices de césarienne chéloïdes, on la pratique uniquement lorsqu’elles sont très résistantes et récidivantes, disons pour les 10 % qui ont résisté au protocole classique abordé ci-avant. La radiothérapie n’est pas dénuée d’effets secondaires, on évite de la faire proche des organes.