Brossez votre corps
Prenez une brosse et faites de longs mouvements doux mais fermes pour vous masser la peau avant de prendre votre douche. Cela augmentera votre circulation sanguine et rendra votre peau incroyablement douce.
C’est bien connu, l’apparence de notre peau reflète l’état de notre milieu intérieur. Ainsi si le foie n’est pas au top, nous pourrons voir apparaître des boutons, une peau grasse ou encore des odeurs corporelles fortes. Si les reins ne vont pas bien, vous aurez une peau sèche ou de l’eczéma. Sachez déchiffrer votre peau.