25 aliments à bannir de votre liste de course

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25. La viande surgelée

Oui, il faut plus de temps pour faire sa propre marinade et cuire de la viande fraîche, mais vous ne regretterez pas le goût plus tellement plus exquis de cette viande. Cette vraie viande.

Encore une fois les plats préparés contiennent des tonnes d’additifs et si vous regardez les ingrédient vous n’en connaîtrez pas la moitié, et vous pourrez vous demander ce que vous faites subir a votre corps. Essayez au maximum de créer vos plats vous même, vous pourriez être surpris de la facilite et des goûts que vous allez (re) découvrir! Le temps n’est pas une excuse, certains plats prennent environ 15 minutes et sont délicieux! A vos fourneaux!