28. Wayne Knight – Alimentation et habitudes de vie saines
Wayne Knight a considérablement enrichi son compte d’épargne lorsqu’il a décroché des rôles dans des films à succès et des émissions télévisées telles que Jurassic Park, Seinfeld Space Jam et 3rd Rock from the Sun. Le comique de 63 ans était alors en surpoids mais a réussi à perdre dix-huit kilos.
Il a paré au plus simple: il a remplacé ses mauvaises habitudes par les bonnes. Avant, il buvait, mangeait et fumait beaucoup. Mais changer simplement de régime et adopter un mode de vie plus sain a conduit à une perte de poids.