Faut-il se laver les cheveux après chaque baignade ?

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Qui dit été, évoque les baignades à la plage et les journées à la piscine. La mer et la piscine ont de mauvais effets sur les cheveux. Pour retirer le chlore et le sel de la chevelure, beaucoup sont tentés de la laver tous les jours. Découvrez dans cet article si le lavage de cheveux quotidien est nécessaire.

L’eau de mer et l’eau de la piscine abîment les cheveux

Le chlore et le sel fragilisent les cheveux, surtout les cheveux secs et/ou colorés. Sans oublier les rayons UV qui sont, eux aussi, particulièrement agressifs pour notre chevelure. Il est donc essentiel de protéger ses cheveux du soleil, de l’eau de mer et du chlore en été.

Pour cela, il est conseillé d’utiliser une protection solaire cheveux. Appliquez ce soin une heure avant une exposition au soleil et/ou une baignade. Renouvelez son application toutes les deux heures.


Dans l’idéal, évitez de vous mouiller les cheveux lorsque vous allez vous baigner. Et n’hésitez pas à porter un bob, un chapeau ou une casquette lors d’une exposition prolongée au soleil afin de protéger vos cheveux des rayons UV.

Comment laver ses cheveux après la plage ?

Si vous avez trempé vos cheveux dans l’eau de mer ou dans celle de la piscine, il faudra impérativement les laver à votre retour. Toutefois, attention aux idées reçues : se rincer les cheveux à l’eau ne suffira pas. Un shampooing après-soleil sera, en effet, indispensable pour retirer tous les résidus de chlore, sable, et de sel, mais aussi pour réhydrater la fibre capillaire en profondeur.

Après le soin lavant, appliquez, sur des cheveux bien essorés, un masque ultra-nourrissant sur vos longueurs et laissez-le poser pendant, au minimum, dix minutes.

Quel soin cheveux après la piscine ou la mer ?

Une fois que vos cheveux sont secs et coiffés, appliquez une noisette d’huile de coco ou d’huile de karité sur vos longueurs et sur vos pointes pour, à nouveau, réhydrater la fibre capillaire et la protéger des agressions extérieures.