Cowash : comment se laver les cheveux sans shampoing

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Qu’est-ce que le cowash ?

Le terme « cowash » est la contraction de l’anglais « conditioner » (après-shampoing) et de « wash » (laver). Le cowash consiste donc à se laver les cheveux avec de l’après-shampoing.

Cette méthode, aujourd’hui bien connue, peut aussi se trouver sous l’appellation de « no poo ».

Elle est notamment idéale pour espacer les shampoings et donc, moins abîmer les cheveux. Laver les cheveux trop fréquemment est néfaste pour notre crinière, puisque cela a tendance à fragiliser la chevelure.

Quel type de cheveux est concerné par le cowash ?

Le cowash convient aussi bien aux cheveux crépus, secs, bouclés ou ondulés qu’aux cheveux lisses, fins ou colorés. Bref, on a quasiment toutes un intérêt à étudier les opportunités offertes par cette technique de lavage un peu spéciale.

En revanche, si l’on a les cheveux gras, il vaut mieux éviter. En effet, le produit utilisé pour laver la chevelure apportera trop de nutrition à ce type de cheveux. Il vaut ainsi mieux faire l’impasse et opter pour un shampoing purifiant et équilibrant.

Pourquoi se laver les cheveux avec un après-shampoing ?

L’après-shampoing présente des avantages que n’a pas le shampoing : il est riche en agents hydratants, il a une texture crémeuse et nourrissante. En d’autres termes, sa composition est plus douce pour le cheveu.

À l’inverse, le shampoing est plus agressif. Il contient des agents lavants décapants, comme les sulfates, qui abîment le cuir chevelu en l’asséchant. S’il contient en plus des silicones, il empêchera le cheveu de respirer et les soins d’y pénétrer.

Se laver les cheveux avec de l’après-shampoing vous garantit un lavage très doux. Une technique qui semble idéale pour soulager le cuir chevelu et éviter que le cheveu ne se dessèche. De surcroît, les frisottis seront beaucoup moins présents et les colorations seront mieux entretenues car les cheveux seront moins agressés.

Même les cheveux normaux trouveront un bénéfice dans le cowash. En effet, se laver les cheveux tous les jours avec du shampoing les agresse encore plus. Le cuir chevelu réagit en produisant davantage de sébum et les cheveux finissent par régresser plus vite. C’est le cercle infernal. Or avec l’après-shampoing, il sera apaisé. Néanmoins, il faut éviter de mettre trop de produit pour que les cheveux ne s’alourdissent pas en ayant un excès d’hydratation.

Cowash : comment se laver les cheveux avec un après-shampoing ?

Tout d’abord, pour bénéficier de tous les bienfaits de l’après-shampoing, vous l’aurez compris, il faut choisir un produit sans ingrédients agressifs comme les sulfates et les silicones. Veillez donc à utiliser le conditioner le plus naturel possible.

Ensuite, place à la mise en pratique. L’idée est d’utiliser l’après-shampoing comme on utilise un shampoing :

  • Sous la douche, mouillez votre chevelure.
  • Essorez-la légèrement afin que le produit pénètre correctement dans vos cheveux.
  • Appliquez ensuite une couche généreuse d’après-shampoing en massant bien le cuir chevelu.

Soit vous décidez de vous arrêter là et de rincer abondamment vos cheveux à l’eau claire. Le rituel est donc exactement le même que si vous appliquiez un shampoing.

Soit vous adoptez une routine plus personnelle avant de rincer. Par exemple : peigner ses cheveux pour les démêler, laisser poser 20 minutes pour plus d’hydratation, appliquer le produit mèche à mèche (pour les cheveux crépus surtout) etc…