Comment soulager un coup de soleil avec des huiles essentielles ?

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Les huiles essentielles présentent de nombreuses vertus pour l’épiderme. C’est notamment pour cela qu’elles sont souvent utilisées dans les formulations des soins pour la peau.

Elles sont réputées pour apaiser, régénérer et favoriser la cicatrisation. Les HE sont donc idéales pour agir de manière naturelle sur un coup de soleil. Elles aideront à soulager la douleur ainsi qu’à réparer la peau.

À noter qu’il est cependant essentiel de bien protéger sa peau des effets néfastes du soleil au quotidien. Veillez à appliquer un SPF 30 ou 50 dès que vous vous exposez.

  • L’huile essentielle de Lavande aspic 

Cette HE a des propriétés :

  • anti-infectieuses
  • anti-inflammatoires
  • calmantes
  • cicatrisantes
  • anti-bactériennes

C’est le premier geste en aromathérapie à adopter en cas de coup de soleil. Grâce à sa composition particulière, l’huile essentielle de Lavande aspic est la plus efficace pour calmer la douleur liée au coup de soleil et rafraîchir la peau brûlée. Elle stimule également le processus de réparation de la peau.

  • L’huile essentielle de géranium bourbon 

Cette HE a des propriétés :

  • anti-bactériennes
  • anti-inflammatoires
  • relaxantes
  • astringentes
  • cicatrisantes
  • calmantes

Cette dernière est très réputée pour les soins de la peau, elle est idéale pour favoriser la régénération de la peau et lutter contre les dommages cellulaires liés au soleil. Réparatrice, elle calme également l’échauffement et l’inflammation en cas d’excès de soleil. C’est aussi un actif anti-âge efficace.

  • L’huile essentielle de camomille allemande 

Cette HE a des propriétés :

  • anti-inflammatoires
  • anti-allergiques
  • décongestives
  • cicatrisantes

Elle est aussi l’une des meilleures pour apaiser les inflammations ou irritations cutanées. Elle apaise les peaux échauffées et calme les démangeaisons en cas de coup de soleil qui gratte. Anti-allergique, elle est idéale également pour calmer une allergie au soleil.

Dernière petite astuce : utilisez une lotion fraîcheur pour calmer le feu d’un coup de soleil naturellement, avec de l’hydrolat de lavande officinale. Vous  pouvez aussi vaporiser directement et/ou appliquer de l’huile végétale de la calendula ou millepertuis deux ou trois par jour ».