Les vertus cosmétiques de la caféine

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Un puissant actif minceur 

La caféine fait partie des ingrédients minceur les plus souvent utilisés en cosmétique. On la retrouve quasi systématiquement dans les soins amincissants et anti-cellulite.

La caféine contenue dans le café est un stimulant de la lipolyse, c’est-à-dire qu’elle favorise le déstockage des graisses au niveau des adipocytes, les cellules dont le travail est d’amasser les graisses justement. Celles-ci sont un peu le garde-manger de notre organisme et stockent tout ce qu’elles peuvent. Grâce à l’action de la caféine, le volume de ces cellules diminue et la surface de la peau devient plus lisse.

Pour que l’action du soin soit efficace, il est important de choisir des produits suffisamment dosés en caféine. Il est généralement conseillé d’opter pour des formules contenant au minimum 5% de caféine pure.

Tonifiant et anti-fatigue

Au-delà de ses actions sur la silhouette, la caféine est également reconnue pour être un tonifiant vasculaire. De nombreuses marques cosmétiques l’utilisent pour booster les formules de leurs soins contour des yeux. En activant la circulation du sang et en réduisant la rétention d’eau, la caféine aide à diminuer l’apparence des poches et des cernes qui donnent un air fatigué au regard.

Comment appliquer un soin minceur à la caféine ? 

Vous vous en doutez sûrement mais appliquer un soin à la caféine ne fait pas tout. Pour une action efficace sur la silhouette, il doit être associé à des manœuvres spécifiques quotidiennes qui permettront d’amplifier l’action du principe actif. Afin de drainer les graisses, il faut bien prendre le temps d’appliquer sa crème sur chaque zone du corps selon la fameuse méthode du palper-rouler.

À la maison, une bonne idée est d’appliquer sa crème à la caféine avant ou après un effort physique. Pendant une activité sportive, on entraîne une importante combustion des graisses, que le soin minceur va pouvoir venir optimiser. Après une séance, la combustion des calories est toujours en route. La crème va ainsi prendre le relais et prolonger cet effet brûle graisses.

Encore une fois, les crèmes amincissantes peuvent donner un vrai coup de pouce quand elles sont bien utilisées, mais elles ne feront jamais tout le boulot toute seule. En parallèle, il est donc indispensable d’adopter une alimentation saine et équilibrée, et de bouger régulièrement.