Le fait d’être en plein air nous apporte de l’air frais, de la vitamine D et beaucoup de place pour les activités. Mais cela a aussi un prix : des insectes nuisibles, un soleil puissant et des odeurs variées provenant des insecticides et des écrans solaires. Avec les nombreuses options disponibles sur le marché en matière de protection solaire et de répulsif pour insectes, il est difficile de trouver une marque qui vous soit utile et qui ne nuise pas à l’environnement.
Les sprays anti-moustiques contenant du DEET sont composés de produits chimiques et de pesticides puissants qui peuvent être nocifs pour vous et pour l’environnement. Les effets de l’exposition au DEET dépendent de la quantité et de la durée de l’exposition à ce produit chimique. Les pesticides sont des perturbateurs endocriniens, ce qui signifie qu’ils peuvent causer des problèmes au niveau du système nerveux central, y compris des problèmes physiologiques et comportementaux. Un certain nombre d’études ont observé des réactions physiques au DEET, mais les résultats sont mitigés. En ce qui concerne l’environnement, le DEET qui s’infiltre dans le sol peut contaminer les eaux souterraines et l’eau potable.
Certains ingrédients utilisés dans les écrans solaires (notamment l’oxybenzone, l’avobenzone, l’octisalate, l’octocrylène, l’homosalate et l’octinoxate) ne sont pas exactement les plus sûrs à mettre sur la peau ou à exposer à l’environnement. L’oxybenzone est le produit chimique bloquant les rayons ultraviolets le plus courant dans les écrans solaires, mais aussi le plus préoccupant. La FDA s’inquiète de l’absorption importante de l’oxybenzone par la peau et de son potentiel à affecter les niveaux d’hormones. Hawaii a interdit les écrans solaires contenant de l’oxybenzone et de l’octinoxate dans un effort pour protéger ses récifs coralliens car la recherche a découvert que les écrans solaires qui se détachent des baigneurs sont toxiques pour la vie marine.
De nos jours, être respectueux de l’environnement est un mode de vie, car nous nous battons pour que notre planète reste verte. Les remèdes naturels contre les insectes et les écrans solaires sont une option judicieuse car ils ne contiennent pas de produits chimiques nocifs. C’est meilleur pour la peau, c’est meilleur pour l’environnement, et l’odeur est moins intense. De plus, vous savez au moins ce qu’il contient lorsque vous fabriquez votre propre insectifuge et votre propre protection solaire !
Voici des remèdes naturels à utiliser cet été comme spray anti-moustiques et écran solaire :
Huile d’arbre à thé et huile de noix de coco
Styclecraze a proposé une liste impressionnante de produits anti-moustiques faits maison, dont l’huile de théier et l’huile de coco. Pour ce remède, il faut mélanger 10 gouttes d’huile d’arbre à thé et 30 ml d’huile de noix de coco. Après avoir bien mélangé les ingrédients, appliquez l’huile directement sur votre peau comme si vous appliquiez une lotion après avoir pris une douche. Stylecraze explique que l’huile d’arbre à thé contient des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires destinées à prévenir et à guérir les piqûres de moustiques. Elle est mélangée à de l’huile de noix de coco car l’odeur est très intense (ce qui aide aussi à repousser les moustiques).
Recette du spray anti-moustiques aux huiles essentielles
Un blog populaire appelé Wellness Mama a créé un spray anti-moustiques naturel fait maison, peu coûteux et facile à fabriquer. Les ingrédients comprennent une combinaison de ces huiles essentielles : citronnelle, girofle, citronnelle, romarin, arbre à thé, céleri, eucalyptus, cèdre, herbe à chat, géranium, lavande et menthe. La recette comprend un total de 100 gouttes des huiles combinées. Ensuite, elle est versée dans un flacon pulvérisateur, mélangée à de l’alcool et bien agitée. Wellness Mama explique que chacune de ces huiles a des propriétés anti-moustiques et anti-insectes.
Huile de citronnelle ou bougies
Healthline rapporte que l’utilisation de la citronnelle comme remède naturel est tout aussi efficace que le DEET. Il s’agit d’une huile essentielle d’origine végétale qui est utilisée comme répulsif pour les insectes. La citronnelle peut être appliquée sur la peau, mais c’est sous forme de bougie qu’elle est la plus efficace. Lorsque la formule est adaptée, elle peut vous protéger jusqu’à deux heures.
Protection solaire naturelle
DIY Natural a créé un protecteur solaire maison qui combine des huiles essentielles avec de l’oxyde de zinc non-nano, qui est un écran solaire à large spectre, non toxique et efficace. Il est conseillé de porter un masque qui couvre votre nez et votre bouche lorsque vous manipulez du zinc. Mélangez et faites chauffer de l’huile de noix de coco, du beurre de karité et de l’huile de tournesol. Mesurez et ajoutez l’oxyde de zinc, la vitamine E et quelques gouttes d’huile d’eucalyptus, de menthe poivrée et de lavande. Remuez jusqu’à ce que vous le sentiez dans vos biceps ! DIY Natural suggère de le conserver dans un récipient sombre au réfrigérateur.
Il est important de se rappeler que les écrans solaires et les sprays contre les insectes ne seront pas aussi puissants que leurs homologues chimiques et pesticides, mais c’est une solution naturelle qui est meilleure pour vous et pour l’environnement. Surtout avec l’écran solaire, réappliquez-en toutes les deux heures, car ces remèdes naturels risquent de ne pas avoir un SPF élevé.