5 conseils pour faire fonctionner la carrière et la vie de mère de famille

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Bien que la maternité soit un travail à plein temps, de plus en plus de femmes se consacrent à leur vie de famille au détriment de leur carrière. Mais, est-il possible d’équilibrer la vie de mère de famille et sa carrière, dans la société extrêmement compétitive dans laquelle nous vivons ? La réponse est oui, si vous suivez ces 5 conseils qui pourraient vous être d’une aide précieuse.

 

Apprenez à gérer votre temps

Être maman implique un immense investissement de votre temps. Parfois, il semble qu’il n’y ait tout simplement pas assez d’heures dans la journée pour réussir à tout gérer. Entre les couches, les biberons et les pleurs, onous sommes vite prises aux dépourvues. C’est pourquoi il est essentiel de prioriser les objectifs les plus importants chaque jour. Apprenez à prioriser vos tâches en mettant de côté celles qui sont importantes et celles qui peuvent encore attendre, avant que vous ne soyez dépassée avec tant de choses à prendre en charge à la fois.

 

Laisse le travail au travail

Après le travail, au moment où vous récupérez vos enfants, ne pensez plus au travail. Libérez-vous de votre journée de bureau et ne pensez plus qu’à votre vie de famille. Vos instants passés avec votre famille sont tout aussi importants que vos réunions avec vos clients. Lorsque vous êtes avec vos enfants, vous devez être en mode maman : ordinateur éteint, dossiers clos dans le sac. Profitez de l’instant présent en accordant à votre vie de famille toute votre attention, même si c’est pour quelques heures.

 

Arrêtez d’essayer d’être parfaite

Arrêtez de vous comparer aux autres mamans. Dites-vous bien que personne n’est parfait. Nous avons tendance à nous comparer constamment à tout le monde autour de nous. En tant qu’humaine, vous ne pouvez tout simplement pas comparer votre emploi du temps à celle qui peut se permettre de faire du bénévolat à l’école. Ne vous laissez pas entraîner par ce que vous êtes censé faire. Vous n’avez pas besoin d’être parfaite ni dans votre carrière ni dans votre vie de famille. Demandez ce qui compte le plus à vos enfants, comment ils se sentent : sont-ils heureux ? Et dépensez-y toute votre énergie.

Travailler efficacement

Essayer de partager le temps entre le travail et la famille est parfois stressant. L’arrivée des réseaux sociaux ne facilite pas la tâche, car on est souvent tenté à faire une pause occasionnelle pour parcourir ces sites. Si tel est votre cas, faites de votre mieux pour résister et remettez-vous au travail. En accordant toute votre attention à votre travail pendant les heures de bureau, vous libérez du temps que vous pourrez passer avec votre famille le soir.

Prenez du temps pour vous

Même si votre carrière demande tout votre temps pour réussir, il est important de consacrer une journée à vos responsabilités de mère. Passer du temps avec vos enfants vous permettra d’éliminer le stress et de vous sentir plus concentrée sur le travail le lendemain. Il est également important de trouver du temps libre pour vous. Lorsque votre travail prend la plupart de votre temps, il est encore plus important de savourer votre temps libre. Prenez le temps de vous détendre et de vous ressourcer. Cela va grandement vous aider à vous épanouir en tant que maman qui travaille.