Vous avez une routine soin que vous suivez à la lettre pour garder votre visage éclatant et magnifique. Mais que se passe-t-il si vous ne faites pas les bonnes choses pour votre peau, causant certains de vos problèmes, comme la sécheresse, les éruptions cutanées et les rougeurs ? Voici 5 erreurs beauté qui abîment votre peau.
1. Ne pas se démaquiller correctement
C’est un mauvais réflexe très courant. Parce qu’il est tard ou tout simplement par flemmardise, énormément de femmes ont tendance à ne pas passer par la case démaquillage avant de se coucher.
Le maquillage contient des allergènes. Si on ne les enlève pas régulièrement, ils vont finir par encombrer les pores de la peau, gêner leur fonctionnement naturel et avoir un effet occlusif, entraînant boutons et rougeurs.
Il ne suffit pas de rincer son visage avec de l’eau. Vous devez retirer tout votre maquillage pour avoir une peau radieuse et saine. Se laver le visage une fois par jour, avant de dormir, n’est parfois pas suffisant. Il est également important de se laver le visage le matin, surtout si vous avez la peau grasse.
2. Ne pas s’exfolier
L’exfoliation sert à éliminer les cellules mortes présentes à la surface de la peau et permet de réveiller le teint. Il stimule également la régénération cellulaire qui a tendance à ralentir au fil des années et aide la peau à mieux respirer.
Vous devez donc exfolier votre peau une à deux fois par semaine. N’oubliez pas de choisir un gommage adapté à votre type de peau : si vous avez la peau sèche, optez pour un gommage naturel et doux avec des grains fins et doux. Si vous avez une peau grasse avec des imperfections, optez pour un gommage purifiant qui désincruste les pores et limite la production de sébum. Enfin, si vous avez une peau mixte, choisissez un exfoliant hydratant et rafraîchissant.
3. Ne pas utiliser de crème hydratante
Il est important de savoir que tous les types de peau ont besoin d’une bonne hydratation, même les peaux grasses. Et ceci tout au long de l’année : le soleil déshydrate aussi bien que le froid.
Une crème hydratante protège aussi l’épiderme des agressions extérieures, comme la pollution par exemple, ce qui est important pour toutes les peaux !
4. Ne pas boire assez d’eau
L’hydratation ne passe pas seulement par la crème hydratante. Le manque d’eau peut également faire perdre à la peau sa rondeur et son élasticité, ce qui entraîne sécheresse, desquamation, ridules, rides et relâchement cutané.
Boire assez d’eau aide à réduire l’acné et d’autres problèmes de peau en éliminant les toxines nocives du corps.
5. Oublier de se protéger du soleil
Nous connaissons les bienfaits du soleil, mais également ses méfaits qui peuvent avoir un impact sur notre santé, mais également sur notre peau, alors vous devez la protéger. Comment ? En appliquant quotidiennement une crème solaire SPF 30 ou 50 ou bien une crème hydratante avec agent protecteur (anti UV).
