Le vinaigre, un remède utilisé par votre grand-mère ? Oui, c’est vrai ! Elle a tout à fait raison car ça fonctionne. Le vinaigre est l’un de ces produits que pratiquement tout le monde a dans ses placards Mais savez-vous même pour quoi vous pouvez l’utiliser ? J’ai connu beaucoup d’utilisations pour celui-ci, mais le monde merveilleux du vinaigre va bien plus loin que cela ! Voici un résumé des utilisations les plus pratiques, les plus faciles et les plus saines.
Le vinaigre remplace vos produits d’entretien
Nous avons tous un tas de produits ménagers dans nos placards! Du produit pour le sol, pour les vitres, pour le sol, la salle de bain, la cuisine, les toilettes, la poussière, tout… Nous sommes alors encombrés d’une multitude de produits extrêmement chimiques donc nocifs pour l’environnement…. Sans compter l’argent que nous mettons dans ces produits d’entretien alors que nous n’en avons pas réellement besoin! Ah oui? Bien sur! Nous avons le vinaigre comme solution miracle! Respectueux de l’environnement le vinaigre peut nettoyer tous les types de surfaces très efficacement! Il peut également vous servir a retirer le calcaire de votre bouilloire!
Vinaigre : pour accélérer notre métabolisme et perdre du poids
Une étude a démontré que l’acide acétique présente dans le vinaigre a la faculté d’accélérer notre métabolisme. En ajoutant seulement deux cuillères de vinaigre dans un verre d’eau chaude le matin, vous pouvez perdre du poids. Après une cuillère de vinaigre sur un petit déjeuner riche en glucides, vous pourriez consommer 200 à 275 kcal de moins pour le reste de la journée. Il vous offre également une plus grande sensation de satiété. Si vous voulez accentuer les effets vous pouvez ajouter quelques gouttes de citron.
Vinaigre : pour diminuer le risque de cancer
Le vinaigre de cidre contient des substances appelées polyphénols, qui sont des substances d’origine végétales qui ont aussi des propriétés antioxydantes et qui sont connues pour leur effet préventif contre le cancer. Il y a une étude qui montre que l’acide acétique dans le vinaigre peut prévenir d’un cancer des intestins et peut inhiber le développement d’une tumeur si elle est déjà présente dans votre organisme. Bien sur, un mode de vie sain est nécessaire.
Vinaigre : comme exfoliant naturel
Le vinaigre de cidre est également souvent utilisé pour les soins de la peau. C’est un agent naturel rééquilibrant qui vous nettoie en profondeur. Si vous avez une peau a tendance grasse, il vous aidera à enlever l’excès d’huile de votre peau. Le vinaigre de cidre de pomme peut être utilisé comme tonique. Il permet d’améliorer votre circulation sanguine, permet de resserrer les pores et de rendre votre peau lisse et douce. Vous pouvez aussi utiliser le vinaigre de cidre contre l’acné. Appliquer simplement le vinaigre de cidre de pomme pur sur votre peau, après avoir ciblé la zone locale. Attention, cela peut piquer un peu a cause de l’acidité, mais c’est pour la bonne cause!
Vinaigre : pour favoriser la digestion
Enfin, l’un des nombreux avantages du vinaigre de cidre est qu’il contient des acides qui permettent d’accélérer la digestion, de détoxifier votre corps et qui aident en cas de constipation. Le vinaigre de cidre de pomme accélère la digestion et réduit votre appétit dans le même temps. Le fait de mélanger du vinaigre de cidre avec un peu de miel dans de l’eau quotidiennement contribue à un bon équilibre.